禅食(ZEN49)の口コミ・効果|プレミアムも ダイエットフード 禅食(ZEN49)とは 禅食とは韓国でお坊さんが修業のときに、保存食として作っていたものと言われています。 粉末にしたものなのですが、玄米や大豆などの穀物を中心に、野菜や海藻類などを使っていま […] 続きを読む