バーンマシン2とは

バーンマシン2は、両腕で回して使うトレーニングマシンです。

ボクシングのスピードバッグを打つイメージです。

回すだけなので楽そうに思えるかもしれませんが、かなりキツい運動になります。

鍛えることができる体の部位は、腕や腹筋、大胸筋、背中などです。

バランスを取りながらトレーニングすることで、体幹や下半身も鍛えることができます。

長い時間することで、スタミナアップにもなります。

回すだけの運動で、いろいろな運動になるのです。

バーンマシン2は、バーンマシンの進化版です。

進化した部分は、重さの調整が2パターンできて、負荷の調整もできるようになりました。

そのため、初心者から上級者の方まで使えます。

それが、好きな場所で好きなときにトレーニングできます。

短時間で集中してできるので空いた時間でできるので、忙しい方にもピッタリです。

バーンマシン2の効果

・筋力アップ

・体力アップ

・ダイエット

などに効果が期待できます。

◆旦那用です。バーンマシーンとどちらにするか迷いましたが、筋トレ初心者なのでバーンマシーン２にしました。

早速使ってもらいました。

大変喜んでもらえました。

◆負荷が調節出来て、マシーンが重くて持ってるだけでも筋トレに、なるマシーンです。

いろいろな所が鍛えられるのがいいですね。

自宅で気軽に鍛えたい方におすすめです！

◆少しダンベルとか筋トレはやっていたのですが体力も落ちてきたので購入しました。

扱いが簡単で、短時間やったでけで色んな箇所に効果あります。

初めて使った時、翌日筋肉痛になりました。

置き場所も取らずにいいと思います。

◆筋トレ歴20年です。

3.7kgは軽いなーと思い初代と迷いましたが、こちらで正解でした。

リストウェイトを付ければ解決です。

こちらの2は、負荷調節が出来るのでそこが良い所です。

三角筋に効くというよりは、肩周りのインナーマッスルや背中の細かい筋肉などレスラープッシュアップで鍛えられる部分と同じ部分に効きますね。

その辺りは鍛えるのが面倒な部分ですので、お手軽なこのマシンはとてもいいです。

◆女性の私には少々重たかったですが、重りも外せますし負荷を軽く調節できるので快適に使用しています。

◆使ってみても、そんなに鍛えられてる感じがしない。

腹筋ローラほどの効果性は感じられなかった。

◆回転の重さが調整する部分の説明が説明書に書いてないのが不親切。

ハンドルのリング部分がバリ取り出来てない為手の甲が当たると手が傷つく。

メッキの割れなども目立つのでちゃちに見える。