ルームマーチプレミアムとは

 

ルームマーチプレミアムは、家でペダルをこぐ運動ができるフィットネスバイクです。

 

家でペダルをこぐ運動といえば、エアロバイクが一般的です。

 

ただ、大きいため場所をとるうえ、高価で、音も大きいため騒音が気になるところです。

 

ルームマーチプレミアムであれば、もっと手軽にはじめることができます。

 

 

ルームマーチプレミアムは、自転車のペダルの部分だけを取り出したようなフィットネスバイクで、純粋にペダルをこぐという動作を行うことができます。

 

とてもコンパクトなので好きな場所でエクササイズを行うことができます。

 

イスに座ったり、床に座ったりしながらのんびりペダルをこげます。

 

テレビを見たり、会話を楽しんだり、ボーッとしながらでもできるので続けやすいです。

 

また、負担も大きくないのでお年寄りの方や脚力が強くない方でも無理なくできます。

 

 

プログラムモードも充実していて、自分にあったものを選べます。

 

 

他の特徴としては、

 

・8秒動きがないと自動停止で安全

 

・組み立て不要

 

・液晶つきのリモコンつき

 

・消費カロリーやスピードなどの情報を見ることができる

 

などあります。

 

 

また、ルームマーチプレミアムは足の運動だけでなく、手でペダルをまわせば、腕の運動もできます。

 

負担の強い自転車運動には向いていませんが、足腰を強くしたり、負担の軽い運動をするには最適です。

 

 

 

ルームマーチプレミアムの効果

 

・脚力の強化

 

・ダイエット

 

・腕力の強化

 

・運動不足の解消

 

などの効果が期待できます。

 

 

 

ルームマーチプレミアムの口コミ・評判

 

【良い口コミ】

 

◆80近い義父に敬老の日のプレゼントとして渡しました。

 

足元がおぼつかなく運動不足なのでエアロバイクでもと思いましたが股がなくてもすむこちらを選びました。

 

自動で動くのが気に入ったようです。

 

手でも使えるし、寝転びながらも出来るがいいですね。

 

 

◆福祉施設の利用者に使用

 

児童で動くので無理なく運動ができます

 

毎日使用しています

 

 

◆母親が、運動不足を嘆いていたので試しに購入しました。

 

抵抗が少なく膝に負担がないので、雨の日や、猛暑日等でも室内で利用できるとよろこんでいました。

 

 

◆室内でテレビを見ながら足腰が鍛えられ小型だし椅子に腰掛て出来るのがいいですね

 

飽きずに続けられそうで買って良かったです。

 

 

◆今年、94才の祖父に購入しました。自動で回るのでなんとか毎日続けられそうらしいです。

 

寒い時期は外を出歩けないので、これで足腰の運動をしていつまでも自分で動けるようでいてくれたらいいと思います。

 

 

 

【悪い口コミ】

 

◆テレビを見ながらできて、電源を使わず、ハードに使うこともできて良いと思いました。

 

しかし、私のねじまわしのやり方が悪いのか、右側は大丈夫ですが、左側のペダルのねじが3分ごとにネジがゆるむので、その都度ネジをしめなおすのが、面倒です。

 

 

◆80歳の両親に手軽に運動してもらいたくて購入。

 

またぐタイプは転倒が心配でしたので、この商品にしました。リモコンのスイッチの文字が小さく高齢者には使い辛いようです。

 

 

◆足をかけるベルトが短くて入れにくいです。

 

 

◆自動的に動くものなので運動の効果はほとんどないです。

 

楽ではありますが、、

 

 

◆足が弱くなった父のために購入しました。が、ぜんぜん父がやってくれないです。

 

つまらないらしい。

 

私もやってみましたが軽すぎてぜんぜん疲れないのですぐあきました。

 

続けるのってむずかしいですね!