エアロライフ ターンステッパーとは

 

エアロライフ ターンステッパーは、エアロライフのひねり運動もできるステッパーです。

 

 

ステッパーは足ふみ運動ができるエクササイズマシンで足腰の強化や有酸素運動が出来ます。

 

ダイエットをされたり運動不足解消に励んでいる方にはぴったりです。

 

 

足ふみ運動は自宅で気軽にできますが、エアロライフ ターンステッパーであれば負荷もかかって結構ハードな運動になります。

 

その足ふみ運動にひねり運動を加えることで、より効果的に運動が出来ます。

 

ひねることで腰まわりのシェイプアップに効果が期待できる他、体幹トレーニングにもなります。

 

 

ステッパーは下半身運動なのですが、エアロライフ ターンステッパーは全身運動ができるようになってます。

 

また乗り方を前後逆に乗ることで、骨盤や股関節など鍛える部位を変えることもできます。

 

 

耐久性も高くて、太いシリンダーを採用していることで通常連続使用時間が15、20分程度が一般的なところ、エアロライフ ターンステッパーは連続運動時間60分を実現しています。

 

コンパクト設計で、新聞1枚程度の大きさなので場所を取りません。

 

また、持ち運びもしやすいです。

 

 

自宅で使うものなので、気になる使用に発する音も、静音設計なのでとても静かです。

 

そのため、夜でも気にせず使えます。

 

 

液晶モニターもついていて、ステップ回数や時間、消費カロリーなどが表示されて目安となります。

 

 

痩せるかどうかは、後にある口コミを参考にしてくださいね。

 

 

 

エアロライフ ターンステッパーの効果

 

・ダイエット、シェイプアップ

 

・体力増進

 

・筋力アップ

 

などに効果が期待できます。

 

 

エアロライフ ターンステッパーの口コミ・評判

 

【良い口コミ】

 

 

◆ステッパーを最後まで踏み込むと、ゴムのクッションに当たる音が出ますが、気にはなりません。

 

それ以外はとても静かです。病み上がりで、体力をつけるためのリハビリ中ですが、四日使用だけでも、足腰が強くなったことを自覚できます。

 

また、体重も600gほど落ちました。血糖値も正常値になりました。

 

ということで、とてもお勧めだと思います。

 

 

◆思ったより負荷がかかって結構キツイです。

 

前向きだけでなく後ろ向きに乗るとハイヒールを履いている時のようにふくらはぎが鍛えられていることを実感します。

 

運動不足の私は10分×3セットを毎日頑張っています。

 

 

◆届いてから 10日になります。5~6回やりましたが かなり効果がありました。

 

軽い筋肉痛になってます。

 

今までは外に歩きに行ってましたが 時間にとらわれず テレビを見ながらできるので 買って良かったです!

 

 

◆産後ダイエットに買いました。

 

箱から出してすぐ使えます。少しだけ使用しましたが、音が静かです。良かったです。

 

だから買いました(笑)

 

お腹と太ももに効きますね。

 

少しでも引き締まるといいな…

 

 

◆初めてのステッパーだったので、他との比較はできませんが、音は本当に静かで、コツをつかめば、着地面と接しないようにステップできるので、まったく音がしないと感じました。

 

ひねりについては、自分で自主的に手を振ったりしながらひねると実感できます。

 

膝が弱いので、ターンステッパーの方が無理な負担がかからないと思い購入しましたが、正解でした。

 

これなら毎日コンスタントに続けられると思います。

 

 

 

【悪い口コミ】

 

 

◆音は、やってる本人は気にはなりませんでしたが、振動が響くらしく、隣の部屋にいた主人に「なんかゴンゴンうるさいんだけど」と言われました…。

 

下の階にも響いてるのかな?

 

 

◆静かです省スペースで済みますが運動量は少し、物足りない感じがします。

 

 

◆母の運動不足解消に購入。

 

静かでいいですが、健康体の人にしか使えませんね。

 

足の悪いひとのリハビリ用にはつかえません。

 

 

◆二日目からキューキュー?ギーギー音がし、テレビもうるさくて見れない感じです。

 

1日目も20分しか使ってませんが…(T-T)

 

3日目の今日は静かになってるかなぁー?と思い乗ってみたら、やっぱりギーギー言ってます(T-T)

 

5日目、なぜか再び静かになりました…。雨だから???